Diversificarea naturală – autodiversificarea (Gill Rapley, Tracey Murkett)
Cel mai bine păstrat secret al părinților relaxați
Diversificarea naturală – autodiversificarea, celebra carte scrisă de Gill Rapley și Tracey Murkett, prezintă cea mai bună metodă de a introduce noi alimente în alimentația copiilor.
Cartea este menită să contrazică mitul conform căruia hrănirea bebelușului se poate face doar cu lingurița și cu alimente pasate.
La aproximativ șase luni sau când sunt pregătiți să stea în fund, majoritatea copiilor sunt gata să se alăture familiei la masă. Diversificarea naturală – autodiversificarea este ghidul familiei pentru mese liniștite. Veți afla ce să faceți pentru ca mesele să fie o plăcere pentru toată lumea.
Cartea prezintă cu pași treptați ce trebuie să știți și cum să introduceți autodiversificarea în viața copiilor. Când și cum să începeți? Ce ustensile de bucătărie vă sunt utile? Cartea răspunde la aceste întrebări, dar și la altele precum: cum să îi formăm bebelușului gustul, cum să îl învățăm să mănânce diversificat, ce să fac să nu se înece.
Vei afla din Diversificarea naturală – autodiversificarea (Gill Rapley, Tracey Murkett) cum să respecți ritmul natural al copilului
Cel mai important lucru însă, Diversificarea naturală – autodiversificarea te învață cum să respecți și să urmărești ritmul natural al copilului.
„Ca psihiatru pentru copii, am lucrat cu nenumărate grupuri de copii cu dificultăți în alimentație … Experiența m-a învățat să spun clar și răspicat că unul dintre principalele lucruri pe care le-aș recomanda acestor familii este acela de a le da controlul copiilor despre cât și ce mănâncă. Să le ofere alimente sănătoase și să îi lasă să aleagă cât și când mănâncă. Să nu facă din asta niciodată o luptă de putere. Eu cred cu tărie în autodiversificare mai degrabă decât în rutinele forțate. Aceste se potrivesc uneori doar părinților, dar nu și copiilor.” Dawn Barker, psihiatru specializat pe copii și adolescenți psychiatristparent.wordpress.com
O recenzie a cărții este disponibilă aici
Mai multe informații despre Dr.Gill Rapley (a obținut un doctorat cu tema autodiversificării) și Tracey Murkett pot fi găsite aici
Te-ar ajuta să știi și despre cartea lor Copii crescuți cu blândețe
Alexandra R. (proprietar verificat) –
O carte excelenta pentru cei care vor sa inteleaga si sa aplice autodiversificarea bebelusilor (blw)
Mirela Enciu (proprietar verificat) –
O carte foarte bună. Mă bucur că am achiziționat-o și am luat decizia de a aplica autodiversificarea.
Alina (proprietar verificat) –
Recomand cu încredere. Merita!
BOTOS ROXANA (proprietar verificat) –
O carte necesara părinților care vor sa aplice corect autodiversificarea.In aceasta carte se găsesc răspunsuri la foarte multe nelămuriri și griji legate de începutul diversificării.Pretul cărții a fost cel mai bun de pe piața.
Adriana Anghel (proprietar verificat) –
Îți dă informațiile și curajul de care ai nevoie la început de diversificare. Documentată, fără a fi greoaie.
Cred că este foarte utilă părinților în căutare de informații privind autodiversificarea.
Ioana O. (proprietar verificat) –
Excelenta! Recomand a fi citita de toti parintii (eventual si bunicii 🙂 ) care au bebelusi in prag de diversificare. E ghidul necesar parintilor care aleg autodiversificarea bebelusului, dar consider ca e utila si celor care au optat pentru diversificare clasica. Bine structurata, usor de citit, informatii extrem de folositoare. Pentru noi autodiversificarea este un real succes.
Laura Andreea (proprietar verificat) –
Probabil cea mai frumoasă lectura pe care o puteam alege la încep de diversificare. Informații utile și simplu prezentate, însă documentate riguros care schimbă concepțiile predefinite cu care mai toti am fost obișnuiți. Recunosc că am inceput sa abordez cu totul altfel perioada diversificării, într-o manieră mult mai relaxată și naturală. Recomand din toată inima!
Roxana (proprietar verificat) –
Absolut un ajutor excelent a fost pentru mine. Informații care nu le știam despre punctul de gag la această vârstă m-au făcut să mă relaxez in privința mâncatului prin autodivetsificare!
Anna –
Un ghid folositor părinților la început de diversificare . Informațiile foarte bine structurate, după ce am parcurs aceasta carte am prins mai mult curaj În ceea ce privește metoda autodiversificarii.
Larisa (proprietar verificat) –
O carte cu bun simț, care îți explică clar de ce autodiversificarea e alegerea logică şi naturală de a introduce alimentele solide in dieta micuțului tău. Orice temere dispare citind cartea şi riscul de a deveni un părinte stresat şi agasant (în ceea ce priveşte mâncatul) scade.